Tips for Using Dental Floss

Conseils d'utilisationfil dentaire
Les gens se demandent souvent si l’utilisation du fil dentaire est nocive pour nos dents. En fait, en utilisantfil dentaireest très bon pour notre santé dentaire, mais beaucoup de gens ne l'utilisent pas, ou n'osent pas l'utiliser, craignant que l'écart entre les dents ne s'agrandisse.
1. Des saignements des gencives peuvent survenir lors de l'utilisation
Lorsque vous utilisez du fil dentaire, « faites-le glisser » lentement entre les dents, près de la surface adjacente de l'une des dents, et insérez-le dans les gencives. En commençant par le point le plus bas des gencives, tirez doucement le fil de haut en bas pour le nettoyer, afin qu'il n'endommage pas les gencives. La principale cause du saignement des gencives est l'inflammation des gencives. À ce moment-là, vous devriez utiliserfil dentairepour nettoyer, et vous devriez consulter un médecin pour un traitement ultérieur. .
2. L’utilisation de la soie dentaire agrandit-elle l’espace entre les dents ?
Fil dentaireutilise plus de fil de nylon, qui est plus fin, et l'espace entre les dents peut être largement inséré dans le fil dentaire. Et la soie dentaire peut nettoyer efficacement la saleté entre les dents.
3. Est-ce que tout le monde doit utiliser du fil dentaire ?
Si les conditions le permettent, en particulier ceux qui disposent d'un espace interdentaire, ils doivent utiliser du fil dentaire. Si vous souffrez d'une maladie parodontale et provoquez une récession gingivale et qu'il existe un grand espace interdentaire, vous pouvez choisir d'utiliser une brosse interdentaire au lieu defil dentaire.

4. Des cure-dents peuvent-ils être utilisés à la place defil dentairenettoyer entre les dents ? Les cure-dents sont plus durs. Mettre un cure-dent entre vos dents peut facilement endommager le tissu des gencives et provoquer des saignements. Au fil du temps, il est facile de provoquer un déchaussement des gencives et un élargissement entre les dents. Par conséquent, la meilleure façon de nettoyer les surfaces adjacentes des dents est d’utiliser du fil dentaire. Pour utiliser correctement le fil dentaire, prenez une longueur de 30 à 40 cmfil dentaire, and wrap the two ends of the floss around the second knuckle of the index finger of both hands, about two or three times. About 5 cm between the two fingers, use your thumb or index finger to straighten the dental floss, guide the dental floss into the gap between the teeth, close to the adjacent surface of the teeth and form a slightly C shape, slowly scrape up and down to clean the sides of the teeth and the deep gaps between the gums , After scraping one side of the tooth surface, scrape the other tooth surface of the same tooth gap to clean up the food residue, plaque and soft scale in the tooth gap. Change a section of clean dental floss and use the same method to shave the adjacent surfaces of the teeth one by one and rinse your mouth.