Do You Need to Brush Your Tongue When Brushing Your Teeth with a Bamboo Toothbrush

Devez-vous vous brosser la langue lorsque vous vous brossez les dents avec unbamboobrosse à dents

Si toutes sortes de bactéries, cellules mortes de la peau, salive et résidus alimentaires s'accumulent pendant une longue période dans les interstices de la papille de la langue et ne peuvent pas être éliminées à temps, cela peut détruire l'équilibre de la flore buccale et entraîner l'apparition de maladies. . De plus, se brosser fréquemment la langue peut également aider à rafraîchir votre haleine et à éliminer la mauvaise haleine.

Causes des nausées lors du brossage de la langue

1. Lors du brossage de la langue, la racine de la langue est irritée et soulevée et touche la paroi arrière du pharynx, ce qui peut provoquer des nausées.
2. Pressez trop de dentifrice. Lors du brossage de la langue, trop de mousse irritera la gorge et provoquera des nausées.
3. Brossez-vous les dents à l’eau froide (surtout en hiver). En raison de la grande différence de température entre la cavité buccale et l'eau, cela peut stimuler les nerfs buccaux et provoquer des nausées.

4. Cela peut être causé par une pharyngite chronique et une gastrite

Ways to clean your tongue

1. Force : Lorsque vous vous brossez la langue, n’utilisez pas trop de force. S'il n'est pas propre, vous pouvez le brosser doucement plusieurs fois.
2. Frequency: According to personal needs, brush off the tongue occasionally, usually twice a week, but can also be increased or decreased relative to individual needs, arbitrarily arranged.
3. Time: When brushing your teeth, just brush off your tongue, so you don't need to keep brushing for a long time.
4. Outils : vous pouvez utiliser un gratte-langue spécial. Veuillez faire attention à la taille de l'outil. Il est trop gros et rigide et peut facilement provoquer des vomissements.

5. Action : lorsque la tête de la brosse touche la surface de la langue, brossez de la racine de la langue jusqu'à la pointe de la langue pour éviter de bouger dans la direction opposée ; lorsqu'elle atteint la bouche, la tête de brosse doit être suspendue. N'inspirez pas lorsque vous vous grattez la langue, ou vous pouvez expirer doucement pour éviter de vomir.